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Harmoniser le Yin et le Yang : un défi quotidien
 
Le Yin, doux et apaisant comme l’eau, nous invite à ralentir, à nous connecter à notre intériorité, et à t...

Dans de nombreuses approches de santé naturelle, boire de l’eau tiède (environ 40°C) est bien plus qu’une simple habitude : c’est une véritable "douche intér...

 
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de bons repas, de moments en famille et de convivialité. Cependant, entre les mets gourmands et les excès, ...

Aujourd'hui marque l'équinoxe d'automne, un moment d'équilibre où la durée du jour et de la nuit est égale. C'est un passage clé dans l'année, symbolisant le...

Le coaching n'est pas seulement un outil, c'est une véritable passerelle vers une transformation personnelle et durable.
 
En tant que complément à votre pa...